柳州寶寶周歲宴上能吃芋頭嗎?寶寶周歲宴吃芋頭的好處

舊事酒濃 發(fā)布于:2018-07-09 09:01:34 閱讀:2964 更新于:2018-07-09 09:01:34

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柳州寶寶周歲宴上能吃芋頭嗎?寶寶能吃,芋頭營(yíng)養(yǎng)比較豐富,芋頭中含有豐富的鈣、鐵、胡蘿卜素、維生素C等,寶寶食用能夠增強(qiáng)人體的免疫力和抵抗力。只是寶寶吃芋頭時(shí)要注意芋頭有粘液不好消化,寶寶太小,不易吃太多的芋頭,否則消化不好。下面是好派整理的寶寶周歲宴吃芋頭的好處,一起來(lái)看看吧~

寶寶能吃,芋頭營(yíng)養(yǎng)比較豐富,芋頭中含有豐富的鈣、鐵、胡蘿卜素、維生素C等,寶寶食用能夠增強(qiáng)人體的免疫力和抵抗力。只是寶寶吃芋頭時(shí)要注意芋頭有粘液不好消化,寶寶太小,不易吃太多的芋頭,否則消化不好。


柳州寶寶周歲宴吃芋頭的好處1 一歲寶寶可以吃芋頭嗎

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一歲寶寶可以吃 醫(yī)生建議寶寶一周歲左右吃芋頭最佳。 寶寶在一周歲左右就可以吃芋頭了,不過(guò)一次不要吃太多。芋頭不易消化,寶寶太小的話不可以讓寶寶吃的。


柳州寶寶周歲宴吃芋頭的好處2 寶寶吃芋頭有什么好處

1、增強(qiáng)免疫力: 芋頭營(yíng)養(yǎng)比較豐富,芋頭中含有豐富的鈣、鐵、胡蘿卜素、維生素C等,寶寶食用能夠增強(qiáng)人體的免疫力和抵抗力。

2、保護(hù)牙齒: 芋頭所含的礦物質(zhì)中,氟的含量較高,具有潔齒防齲、保護(hù)牙齒的作用。芋頭還含有鉀、鈣、胡蘿卜素、維生素C、B族維生素、皂角甙等多種成分,其中氟的含量較高,對(duì)寶寶的牙齒有很好的保護(hù)作用。

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3、止瀉: 芋頭中有一種天然的多糖類高分子植物膠體,有很好的止瀉作用,并能增強(qiáng)人體的免疫功能。這對(duì)寶寶而言都是很好的,能增強(qiáng)寶寶的抵抗力。

4、補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng): 芋頭營(yíng)養(yǎng)豐富,其中含碳水化合物達(dá)18%,主要為淀粉;含蛋白質(zhì)約2%,脂肪很少,能補(bǔ)充寶寶所需的營(yíng)養(yǎng)。

5、增進(jìn)食欲: 芋頭含有豐富的黏液皂素及多種微量元素,可幫助機(jī)體糾正微量元素缺乏導(dǎo)致的生理異常,同時(shí)能增進(jìn)食欲,幫助消化,寶寶食欲不好也可以多嘗試一下哦。

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柳州寶寶周歲宴吃芋頭的好處3 寶寶吃芋頭注意事項(xiàng)

1、寶寶吃芋頭時(shí)要注意芋頭有粘液不好消化,寶寶太小,不易吃太多的芋頭,否則消化不好。

2、寶寶吃的芋頭要做的爛一些,可以將芋頭放在粥里,熬粥的時(shí)候煮爛些,這樣芋頭本身的發(fā)干,也不會(huì)導(dǎo)致寶寶便秘發(fā)生。

3、芋頭的黏液中含有一種復(fù)雜的化合物,遇熱能被分解,這種物質(zhì)對(duì)機(jī)體有治療作用,但對(duì)皮膚黏膜有強(qiáng)的刺激,因此在剝洗芋頭時(shí),手部皮膚會(huì)發(fā)癢,在火上烤一烤就可緩解所以剝洗芋頭時(shí)最好戴上手套。

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